W oczekiwaniu na dziecko
Zajęcia warsztatowe z elementami wykładów, prowadzone wspólnie z mgr dietetyki Justyną Markowską - 12, 19, 26 maja, 9, 16, 23, 30 czerwca w godzinach 10:30-12:30 (7 kolejnych sobót).
Zadaj pytanie i zapisz się
.jpg)
Nawyki żywieniowe pełnią bardzo ważną funkcję w życiu każdego człowieka. Nasze samopoczucie w dużej mierze uzależnione jest od sposobu, w jaki się odżywiamy. W pracy psychodietetycznej najbardziej fascynuje mnie to, jak ludzie przekonani o braku możliwości wprowadzenia zmiany w funkcjonujące od lat wzorce żywienia, wytrwale dążą do odnalezienia sensu zmiany, modyfikują sposób swojego myślenia i osiągają sukces.
Zajęcia warsztatowe z elementami wykładów, prowadzone wspólnie z mgr dietetyki Justyną Markowską - 12, 19, 26 maja, 9, 16, 23, 30 czerwca w godzinach 10:30-12:30 (7 kolejnych sobót).
Zadaj pytanie i zapisz się
Nadciśnienie, choroba wieńcowa, cukrzyca typu II, choroba zwyrodnieniowa stawów, choroby Parkinsona i Alzheimera, większość nowotworów nie są nieuniknionymi skutkami upływu czasu a wynikiem nieprawidłowych wyborów żywieniowych w dzieciństwie i młodości.
Zapraszam na zajęcia wykładowo-warsztatowe, dzięki którym będą Państwo mogli dowiedzieć się w jaki sposób zadbać o zdrowie swoich dzieci zarówno od strony psychologicznej, jak i żywieniowej. Ważnym aspektem naszej pracy będzie uświadomienie sobie, w jaki sposób relacje z własnymi dziećmi oraz odżywianie wpływają na ich funkcjonowanie w różnych obszarach życia (kontakty z innymi, trudne zachowania, uczenie się).
Maksymalna liczba osób w grupie: 10 osób.
"Kształtowanie nawyków żywieniowych u dzieci i młodzieży" - terminy zostaną ustalone po zebraniu grupy.
Zadaj pytanie i zapisz się
"Styl życia, a długowieczność" - zajęcia rozpoczną się po zebraniu grupy.
Zadaj pytanie i zapisz się
Często przyczyny naszego złego samopoczucia, pogarszającego się wyglądu, formy, upatrujemy w uwarunkowaniach genetycznych czy zdrowotnych. Znajdujemy usprawiedliwienie dla naszej bierności w aktywności fizycznej w różnych naszych ograniczeniach fizycznych. Nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo styl życia, na który składają się, m.in. prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna, wpływa na nasze funkcjonowanie. Kontakt z psychodietetykiem pozwala przełamać takie schematy i wraz z dietą, zmienić też nasze życie.
Czasem wizyta w gabinecie specjalisty ds. żywienia może być krępująca, lub problematyczna z wielu różnych względów. Jeśli z takich czy innych powodów wolisz spotkać się z psychodietetykiem w swoim domu, chętnie do Ciebie przyjadę.
Kobiety spodziewające się dziecka. Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób zadbać o swoje dobre samopoczucie, jak robić, żeby przetrwać trudne emocje, jak odżywiać się podczas ciąży i urodzić bardzo zdrowe dziecko?
Osoby poszukujące wsparcia podczas stosowania diety. Masz problem z jedzeniem, swoją wagą, nie lubisz siebie, swoich nawyków żywieniowych? Chcesz zastosować dietę, ale brak Ci motywacji i sił?
Rodzice, nauczyciele przedszkolni. Warsztaty. Jak odżywiać małe dziecko? Co robić, kiedy Twoje dziecko nie chce jeść? Karmienie dziecka stało się dla Ciebie wyzwaniem?
Osoby zainteresowane prawidłowym odżywianiem. Wykłady z elementami warsztatu. Chcesz dowiedzieć się, jak się odżywiać, żeby zaspokoić potrzeby Twojego organizmu? Co robić, żeby czuć się zdrowo, w pełni energii i motywacji do działania?
Rodzice chcący wpłynąć na zdrowie swojego dziecka. Wykłady z elementami warsztatu. Jeśli chcesz wiedzieć, czy Twoje dziecko dobrze się odżywia, co powinno jeść, żeby dobrze się rozwijać lub jeśli po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o racjonalnym odżywianiu...
Osoby mające trudność z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. Wciąż zadajesz sobie pytanie: "Co takiego się dzieje, że nie mogę stracić na wadze pomimo podejmowanych wysiłków? Co sprawia, że się poddaję? "
Chcesz ważyć mniej? Chcesz jeść i tracić na wadze?
Spotkania indywidualne: 140 zł/ 50 min.
Spotkania indywidualne z dojazdem: 160 zł/ 50 min.
Konsultacje rodzinne: 250 zł/ 90 min.
Konsultacje rodzinne z dojazdem: 270 zł/ 90 min.
Zajęcia grupowe: Zapytaj o cenę
Info Popup